В семенах яблок содержится очень много йода: в 5-6 яблочных зернышках содержится суточная доза йода. Покупая яблоки, выбирайте яркие экземпляры,у которых срез темнеет. А самый лучший признак — следы жизнедеятельности червячков.
    ©
Loading

Рецепты приготовления

  • Салаты
  • Популярные рецепты
  • Простые рецепты
  • Рецепты раздельного питания
  • Рецепты для сыроедов
  • Мясные блюда
  • Рецепты блюд из теста
  • Блюда из грибов
  • Морепродукты
  • Закуски
  • Овощные блюда
  • Десерты
  • Суши и роллы
  • Соусы
  • Супы
  • Консервирование
  • Напитки
  • Полезные свойства продуктов
  • Обратная связьСвязь с администрацией

    Реклама
    Облако тегов
    Популярные рецепты
    Статистика
    Помидоры фаршированные курицей

    Помидоры фаршированные курицей

    Ингредиенты:
    2 куриные грудки,
    5-6 помидоров на веточке,
    500 мл. йогурта,
    100 г. грецких орехов,
    1 луковица,
    2 веточки тимьяна, растительное масло, перец, соль.

    Рецепт приготовления помидоров, фаршированных курицей:

    Аккуратно, не снимая помидоры с ветки, вымыть их и обсушить. Отрезать верхушки и отложить, вынуть сердцевину.
    Присыпать внутренность помидоров небольшим количеством соли. Положить помидоры на бумажные салфетки срезом вниз, дать просохнуть 20 минут.
    Вымыть грудки и нарезать маленькими кубиками. Очистить, измельчить лук и орехи. Вымыть зелень, обсушить и мелко порезать.
    Разогреть растительное масло в сковороде, обжарить в нем грудки. Переложить в тарелку.
    В этой же сковороде обжарить грецкие орехи и лук. Добавить вместе с зеленью к грудкам, посолить и поперчить.
    Вложить в помидоры получившуюся начинку, поместить помидоры в форму для запекания и накрыть срезанными верхушками на ветке.
    Разогреть духовку до 180С. Влить в форму с помидорами йогурт. Поставить в духовку и запекать 30 минут.

     

     

    Еще рецепты:

  • Помидоры фаршированные грибами и ветчиной
  • Помидоры фаршированные креветками
  • Кабачки фаршированные курицей
  • Куриный суп с помидорами
  • Салат с курицей и авокадо